2016年11月23日，健康分院党总支部副书记邱静老师在报告厅为各院系学生做了以“直面大学生手机依赖”为主题的讲座，为大家娓娓道来手机依赖是什么、它的成因和危害以及如何克服手机依赖等现实问题。
 
    讲座中邱老师首先通过互动的方式来测试同学们对手机的依赖程度，现场统计显示，有90%以上的学生具有不同程度的手机依赖现象。然后邱老师结合当下的研究情况，就手机依赖的危害，如手机会导致上瘾，有和吸毒者差不多的大脑变化；社交障碍、注意力障碍、思考力减退；手机会影响睡眠、记忆力减退以及关节肌肉等方面等问题，进行了重点阐述。最后，邱老师向所有的学生提出倡议要学会放下手机，多参加体育锻炼、多培养兴趣爱好、多关注专业学习，运用科学的系统脱敏的疗法从而解决大学生手机依赖问题。
    通过本次讲座希望旅健学子能有所启迪，认识到手机所带来的危害。同时，能够学会对手机既要拿得起，也要放得下，认真走进课堂听课，努力学习专业知识，不让青春留下遗憾。

（健康分院  董鸿飞供稿）