九种体质养生 ——健康分院举行健康系列讲座

来源: 发布时间:2017-04-14 浏览次数:

    2017年4月13日下午,在行政楼二楼老会议室举行了以“九种体质养生”为主题的健康讲座。特别邀请到中国4050健康公益工程品牌运营总监王雁老师作为本次讲座的专家,王雁老师也是世界健康产业管理联合会养生保健专业委员会委员、中国中医治未病工程养生导师。本次讲座面向全体师生和师生家属开放,讲座上吸引了十几名师生家属参与其中。\
    拥有丰富养生经验的王雁老师首先为大家展示了人体的九种体质,并教大家如何辨别自己体质:首先根据自己的症状和表现,判断出体质的类型;其次根据自己的体质选择相应的饮食和穴位按压进行调理身体;然后选择适合自身体质的运动进行养生。王雁老师全方位为大家体质养生保健提供了完善的策略。老师们和同学们对王雁老师所讲的体质养生内容非常感兴趣,并专注于讲座的内容,讲座中大家与王雁老师频繁互动,内容有共鸣之处便引来会场笑声一片。\
    王雁老师为在场师生们带来了一场风趣幽默的体质养生讲座。整场讲座的九种体质以西游记和红楼梦中的人物为相应体质代表,让讲座变得幽默诙谐。讲座内容受到了师生的一致好评,深感从本次讲座中学到了很多体质养生的知识。期待下次相聚在健康养生协会和第二工会小组共同承办的健康讲堂!\     (健康分院 供稿)